У вегетарианства есть множество преимуществ. У вегетарианцев общее состояние здоровья лучше, чем у людей постоянно питающимися мясными продуктами. Они живут дольше и реже страдают от избыточного веса, гипертонии, диабета и многих других серьезных заболеваний. Что такое вегетарианство, что можно есть, а от чего лучше бы отказаться? Вегетарианство основывается на употребление пищи растительного происхождения. Разные виды вегетарианства подходят […]
Вы действительно думаете, что перейти на вегетарианство легко и просто? Любой врач-диетолог скажет вам, что это не совсем так, потому что смена режима питания – это всегда стресс для организма. Однако можно сделать это с минимальными усилиями. Переход на вегетарианство: Основные правила Для начала запомните, что сразу отказавшись от продуктов животного происхождения, Вы вряд ли долго продержитесь. […]
По поводу вегетарианства давно идут споры. Видимо достичь консенсуса в данном вопросе не удастся ни противникам, ни сторонникам. С каждым годом растёт число исследований в области вегетарианства, все они доказывают минусы и плюсы вегетарианства, как полезность данного типа питания, так и его непоправимый для организма вред, чтобы принять ту или иную сторону, следует разобраться во […]
Вегетарианство – это образ жизни, исключающий из рациона питания мясо любых животных, в том числе птицы и рыбы, а так же некоторые продукты, при получении которых проходится убивать животных. Вегетарианцами, порой, ошибочно называют приверженцев систем питания, которые частично допускают употребление пищи животного происхождения. К таким относится флекситарианство – вид питания, в рацион которого, входит растительная пища, но […]
Рецепты вегетарианских блюд набирают обороты популярности. Это объясняется позитивным воздействием вегетарианской пищи на человеческий ораганизм. Польза вегетарианской кухни сегодня стала очевидной даже тем, кто никогда не задумывался о спасении всех животных планеты, поскольку бесхолестериновые, полезные для здоровья рецепты вегетарианских блюд все больше обращают на себя внимание и становятся популярными. Плюсы рецептов вегетарианских блюд Много информации можно […]
Вегетарианство — это лучшая привычка человека! Впрочем, нет, — это образ жизни или даже мировоззрение, основанное на внутренней культуре. Это идеальный способ улучшить здоровье, повысить собственную эффективность и производительность своего труда. Более того, пища животного происхождения — это бомба замедленного действия. Рано и поздно к потребности в ее ограничении приходит каждый. Вопрос лишь в том, […]
Как термин, вегетарианство появилось в 1847 году, после создания британской благотворительной организации вегетарианского общества. Однако корни вегетарианства уходят глубоко в тысячелетия. Оно практиковалось в странах, где широко были распространены индийские учения, так же имело популярность среди приверженцев школ философского направления. Позднее появился такой термин, как веганство — строгое вегетарианство, в отличие от последнего полностью исключающее из употребления […]
Вегетарианство это просто – следует только исключить из своего рациона мясо и продукты животного происхождения. И запомнить, что перестав питаться мясом, человек становится здоровым. Именно мясо вызывает гипертонию, заболевания сердечнососудистой системы, и повышает уровень холестерина в крови. Благодаря различным витаминам и минеральным веществам, которые содержит в себе вегетарианский обед, организм полностью обеспечивается всеми необходимыми элементами […]
Вегетарианская кухня – это кухня, объединившая в себе как традиционные блюда вегетарианского типа (блюда, исключающие плоть любых животных существ) со всего мира, так и адаптированные блюда изначально невегетарианской кухни. В первую очередь вегетарианская кухня отличительная от других кухонь отсутствием убойной пищи. Как и вегетарианский образ жизни, вегетарианская кухня имеет свои разновидности. В целом все разновидности […]
Вегетарианство – образ жизни, питания или идеология. Неважно как расценивать этот взгляд на потребление пищи. Но он, бесспорно, обладает рядом весомых преимуществ. Люди становятся вегетарианцами из разных соображений. Это этические, медицинские, религиозные и даже экономические причины. Кто-то не принимает насилие и эксплуатацию животных, а кто-то просто считает, что не есть мясные продукты – отличный способ […]
