Чакры — наша естественная способность взаимодействия с энергией Вселенной

Великий наставник Йода с планеты Догоба сказал своему ученику: «Мы — духовные существа. Мы не эти грубые тела». Он был совершенно прав…

Представьте, что вы — прекрасный цветок, который доверчиво тянет свои нежные лепестки к солнцу и ко всему живому. Такие мы и есть на тонком плане — вибрирующий поток энергий. И средоточие этих энергий – наши чакры.

Мы способны себе это представить, но по-настоящему прочувствовать подобное очень сложно. Люди с головой погружены в представление о себе, как о материальном объекте. И этим представлением словно заключили себя в жесткий футляр. Человек ничего не знает о собственных чакрах, которые являются его естественной составляющей. Такое отношение делает нас «грубыми» и невосприимчивыми.

Я — цветок, сам себя исцеляющий

Научившись владеть собой и правильно направлять энергии внутри себя вы сможете полностью регулировать свое состояние, исцелять свои недуги и проблемы. Но сложно научиться чувствовать свои энергетические центры, если вы никогда с ними не взаимодействовали. Чувствовать себя — означает видеть и понимать причину и следствие. Видеть — где и что разбалансировано, и по какой причине. Сначала немного теории.

Чакры — это энергетические центры, вихревые потоки спиралевидной структуры. Через них осуществляется связь энергий наших тонких тел с энергией Вселенной. Расположены эти центры с внутренней стороны позвоночника, в определенных местах. У каждой чакры своя частота вибрации и соответствующий этому вид энергии. Поэтому каждый их таких энергетических центров отвечает в нашей жизни за определенные состояния, ситуации и ощущения. Каждому из них соответствует определенное «тонкое» тело. «Здоровье» тонких тел напрямую зависит от состояния конкретной чакры.

ЧАКРЫ	РАСПОЛОЖ.	ЦВЕТ	ТОНКОЕ ТЕЛО	ХАРАКТЕРИСТИКА
Сахасрара	макушка головы	белый, фиолетовый	Абсолют	Нирвана, духовность
Аджна	2-ой шейный позвонок, лобный треугольник, «третий глаз»	синий	Интуитивное	физическая энергия, интуиция, «третий глаз», сверхсознание, видение прошлого и будущего
Вишудха	1-ый спинной позвонок, уровень щитовидной железы	голубой	Кармическое	прошлое, карма, творческие способности, осознанность и независимый выбор
Анахата	5-6 спинной позвонок	зеленый	Ментальное	сердечная, эмоциональная сфера, радость, открытость для мира, щедрость
Манипура	5-ый поясничный позвонок (чуть выше пупка)	желтый	Астральное	энергетический центр, центр накопления энергии, астральное тело
Свадхистхана	нижняя часть живота	оранжевый	Эфирное	производитель внутренней энергии, питается праной (энергией пищевого отсека организма)
Муладхара	область копчика	красный	Физическое	впитывает электромагнитные поля Земли, телесный аспект, сексуальность, связывает чакры Аджну и Вишудху (без этого нормальных сексуальных отношений не будет)

Чакры и их значение

Важность функии чакры человека и их значения была впервые осмыслена в древней Индии. Но суть не в том, чтобы это понять головой, а в том, чтобы прочувствовать на практике — на самом себе. Наши энергетические центры являются естественным способом для приведения в равновесие всех наших внутренних энергий:

• духовной
• физической
• ментальной
• эмоциональной
• казуальной
• буддхической (высшая духовная энергия)
• атмической (энергия абсолюта)

Гармоничная и свободна циркуляция всех типов энергий является показателем здоровья и благополучия человеческого существа. Наши энергии, все тонкие тела и наше состояние взаимосвязаны между собой. В этом основное значение чакр человека в его жизни. Это самая совершенная система саморегуляции (при условии умения ей пользоваться правильно). Но этому нужно научиться.

Муладхара

Первая чакра. Ее правильное развитие дает ощущение безопасности и правильной связи с Землей, развитые инстинкты, телесный аспект. Неуравновешенное состояние этого центра порождает сильные страхи и ощущение опасности, привязки к материальному, желание обладать людьми или вещами.

Свадхистхана

Уровень чувственности и сексуальности, умение наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Нарушения порождают чрезмерную привязанность к наслаждениям, чувство вины и страх потери. Зависимость от источников своего удовольствия.

Манипура

Жизненный центр эмоциональной и жизненной активности. Энергичности и силы воли. Генератор радости, счастья, энтузиазма. Осознание своей деятельности и индивидуальности, способности принимать решения и следовать им. Неразвитость этого центра является причиной разрушительных негативных эмоций — ревности, ярости, грусти, злобы. Эмоциональной подавленности. Дезориентации.

Анахата

Сердечный центр. Отвечает за способность любить. Доброта и искренность, благородство. Восприятие жизни как единого потока Любви и благословения. При неправильном развитии чакры — зарождается эгоизм, гордыня, жадность. Синдром «разбитого сердца», отделенность от всего остального мира, соперничество.

Вишудха

Горловая чакра. Подлинная целостная природа, самовыражение через творчество и свои взгляды, вдохновение. Исполнение кармического долга, бескорыстие. Неправильное развитие: неадекватность, нечувствительность.

Аджна

Центр интуиции, ощущение гармонии или ее отсутствия в предметах и явлениях. Любовь к прекрасному, способность к ясновидению и пониманию » за пределом видимости» . Развитие «духовного зрения» (третий глаз). Способность видеть за гранью дуальности, противопоставлений и концепций. При нарушении в этой чакре искажается восприятие действительности, возникают иллюзорные выводы и неверные действия.

Сахасрара

«Огненный цветок». Связь с энергией Абсолюта и всеми силами Вселенной. Возможность раствориться в бесконечности и познать непознанное, слиться с божественным. Неуравновешенность этого центра и потерянная связь с ним «заземляет»» человека, обедняет его человеческий и духовный опыт.

Для развития и открытия чакр существует множество техник. Для этого используют медитации, чтение мантр и разные упражнения. Йога и открытие Кундалини — самые важные техники при работе с чакрами. Они оказывают мощное воздействие на центры средоточия энергий. Это равносильно тому, что вы вновь заставили работать прибор, который уже давно бездействовал и покрылся пылью.

Кундалини — «сила змеи»

Этот термин является одним из принципов индуистской философии и тесно связан с понятием чакра. Кундалини — это энергия, расположенная у основания позвоночника, где она «скручена в кольцо». При осознанном воздействии в процессе медитации или выполнении определенных упражнений энергия Кундалини раскручивается и устремляется вверх по позвоночнику. При этом происходит «освобождение» — открытие чакр.

Это очень мощная медитация, и в технике поднятия Кундалини нужно быть к себе предельно внимательным. Самая важная цель этого процесса — открытие верхних чакр (Аджны, Вишудхи, Манипуры и Сахасрары). Но чтобы это произошло — обязательно нужно сбалансировать «силу змеи» на уровне каждой чакры. Главная цель в том, чтобы со временем энергия Кундалини могла проявляться спонтанно и оказывать благотворное влияние на всю вашу жизнь. Точки истинного сознания человек достигает именно во время поднятия этой энергии.

Медитация чакр

Принцип йоги в чакрах — это принцип равновесия. Работу с энергетическими центрами нужно начинать в спокойном и уравновешенном состоянии. Иначе энергия будет «скакать» туда-сюда и это разбалансирует вас еще больше. И еще важно научиться наблюдению за процессом работы с энергиями внутри себя. Это непривычно, но с практикой возможно осуществить. С одной стороны вы будете осознанно работать с этими энергетическими структурами, а с другой нужно стать «сторонним наблюдателем» для себя самого.

Методы работы с чакрами

Данные техники направлены на «пробуждение» чакр, достижение гармонии и совершенства на всех уровнях. Вот некоторые из них.

• поднятие энергии Кундалини
• концентрация на каждой чакре с тем, чтобы научиться «видеть» и чувствовать ее (множество вариантов выполнения данной техники: медитации на цвете, запахах, визуализация)
• техники «очистки» чакр от посторонних вредоносных энергий, работа с мыслеобразами
• йогические упражнения по работе с каждой чакрой для ее открытия и развития
• система Рейки (метод наложения ладоней)
• совмещения чтения мантр и йога-чакра медитаций с концентрацией на своих энергетических центрах

Пособие Дэвида Понда «Чакры для начинающих» послужит вам отличным подспорьем для «пробуждения» ваших чакр. Пособие поможет вам, используя медитацию и чакры, привести к гармонии все свои жизненные процессы.

Хорошей помощью в освоении техник работы с чакрами (и открытия энергетических центров) являются видеоуроки на YouTube — йога чакры:

Мнения о чакрах

• в буддизме этот термин используется и в более широком понимании — символичном
• в тибетской традиции своя классификация чакр, которая отличается от общепризнанной
• в китайской медицине, каббале и многих других системах используются иные названия и определения энергетических центров, но суть их сходна

Чем это знание станет в вашей жизни — решать вам. Будет ли это только познанием интересных фактов или серьезной составляющей вашего Пути. Приятных исследований!

Алена Потоцкая