К прошлым жизням через холотропное дыхание. Моя практика возвращения в прошлые жизни

Практика холотропного дыхания, что она представляет собой? Наверное, это можно понять только через попытки ее пройти, нелегкий опыт, скажу я вам, продышать сразу не каждый сумеет. Что такое продышать и что такое холотропное дыхание?

Создатели холотропного дыхания Станислав и Кристина Гроф, разработали эту дыхательную практику, как замену ЛСД, наркотика, который ранее применялся этими психологами для решения многих внутренних конфликтов и проблем, а также для излечения дыхательных органов, но позже был запрещен в США.

На самом деле Станислав Гроф не придумал ничего нового, за много веков до первого упоминания об этом виде дыхательных практик, ее подробно описали индийские трактаты о йоге. Индийские йоги применяли холотропное дыхание для вхождения в транс, дыхательные упражнения сопровождались музыкой.

Сила медитаций, сопровождающихся определенным дыхательным ритмом в их способности освобождать подсознание от блокировок и прочих мешающих жить вещей.

Итак, что такое продышать? Продышать – это значит дышать в определенном виде, заданном инструктором, без инструктора такими практиками лучше не заниматься, очень рискованно. Продышать не так легко, как кажется, через несколько минут после начала практики начинаешь задыхаться, понадобится несколько сеансов, чтобы научиться дышать в нужном ритме.

Мое знакомство с холотропным дыханием также началось с этой дыхательной задачи, было очень трудно, но потом, как будто переступаешь порог и буквально уходишь из этого мира. Я видела много интереснейших вещей, мне удалось проникнуть в работу организма на уровне клетки, здорово. Но мне хотелось другого, я хотела возвратиться в прошлые жизни, узнать кем я была. В итоге это оказалось настолько психологически тяжело, что мой первый опыт в этом плане стал и последним. Но обо всем по порядку.

О моем практическом опыте

От практики реинкарнации с помощью холотропного дыхания, меня очень отговаривали, но мне хотелось проверить ее на себе. И мой инструктор после долгих моих убеждений в том, что я морально готова согласилась.

В первую очередь хочу сказать, что практика реинкарниции при помощи дыхательных упражнений тяжела не только психологически, тяжело продышать сорок минут в быстром темпе, это как путь через пустыню, ты задыхаешься, умываешься потом, ну, а потом, начинается, собственно, погружение.

Осознать все, что увидел и прочувствовал можно только после всего и это очень больно, больно пережить еще множество смертей, их ужас. Хотя конечно полезного тоже много, например, можно нащупать корень проблем, преследующих в этой жизни и понять, почему твои родные поступают с тобой так, а не иначе.

Изменилась ли моя жизнь после практики реинкарнации

Изменилась и жизнь, и мировосприятие, что-то перевернулось во мне, я перестала переживать по многим причинам, мои родные стали считать меня черствой, а я просто начала искать корни наших проблем в этой жизни, читать Веды и многое могу объяснить. Все беды человека имеют корни в прошлой жизни, поэтому я больше не плачу горькими слезами над статьями со страшными заголовками, может это черствость? Я горела в пламени, я знаю, что такое страдание и буду страдать еще не раз. Но в практиках лучше не заходить так далеко, как я, по крайней мере, если не знаешь, сможешь ли ты это переварить и дальше жить я этими чувствами и эмоциями.