Практика медитации

Медитация – это достижение высшего уровня наслаждения, которое приобретается с помощью долгих и усиленных тренировок. Для достижения состояния безмолвия потребуется использовать большое количество энергии, терпения и усердия. Продолжать медитации необходимо до того момента, когда вам удастся достичь истинного безмолвия.  Безмолвие – высший уровень мира, в котором человек может наполняться великой силой. Единственная проблема у медитирующего человека в достижении безмолвия это истончение внутренней энергии.

Очень часто практика медитации без использования энергии сердца, приводит к резкому увеличению ауры, ее перенапряжению, и в результате образуется нарушение энергетического поля медитирующего.

Улучшение свойств энергии человека происходит в случае обострения сознания, которое отстраняет все негативные воздействия, депрессивное настроение души. После освобождения ауры от всех отрицательных влияний, она начинает создавать в себе низкий вибрационный фон. Такая очистка тела человека дает возможность наполнить его чистыми и высокими энергиями и знаниями. Поэтому обязательно нужно выбросить из своего сознания все отрицательное и негативное состояние.

После того как медитирующий сможет достичь состояния высшего безмолвия, у него повысится уровень активности, уменьшится усталость и улучшится здоровье всего организма.

Чтобы ваше улучшенное состояние сохранилось необходимо развивать энергию любви. Это улучшение достигается с большим трудом и усердием, но благодаря этой энергии человек получает обострение сознания, возвышение духа. Главное помнить: любить нужно все окружающее — это истинный путь к безмолвию.

Определите способности своей энергии

Сначала необходимо внимательно изучить свою энергию. Для этого нужно прислушаться ко всем ощущениям и реакциям, которые обязательно надо зафиксировать в своем сознании. Также требуется определить ваш энергетический запас.

Ответьте на несколько вопросов:

• как вы оцениваете свое здоровье?
• как вам удается преодолевать жизненные препятствия и трудности?
• как быстро вы восстанавливаетесь после стресса и переживаний?
• каким вы представляете свое будущее?

Определите свое желание достичь безмолвия

Ваша аура и тело может обладать огромным количеством энергии, но низким уровнем желания развивать и совершенствовать свой дух. Но иногда бывает наоборот, слабая энергетическая сила, но с безграничным упорством в достижении безмолвия. Во всех случаях требуется долгая и упорная работа над собой и долгие практики медитации. Для начала вам нужно определить все свои слабости, недостатки и начинать избавляться от них с помощью медитации и дыхательных практик.

Уменьшите затраты энергии

Обратите внимание, на что у вас уходит больше всего энергии и найдите способ снизить ее расход или избавиться полностью. Для этого потребуется убрать из своей жизни все плохие воспоминания, отрицательные эмоции и негативные воздействия. После очищения своего духа и ауры у вас начнет накапливаться сила, которую необходимо фиксировать и сохранять.

Смотрите по-новому на энергию мира

Помните, что мир — это огромное количество энергии, которая пронизывает собой все окружающее. Воздух, растения, запахи, звуки – это все энергетическая сила. Научитесь ощущать ее, и накапливать в себе, улучшая свой дух и ауру. Тогда вы сможете получить истинную мудрость, чистую любовь и безграничную силу духа.