Тайзци стиля Чэнь

Тайцзи является искусством умелого ведения боя с использованием боевой тактики и духовной философской тактики. Этот стиль является праотцом всех дальнейших стилей тайцзи. Он включает в себя: понятие партнера, понимание оружия и точное выполнение движений. Точное объяснение стиль чень – это своего рода ритуал всей жизни, в которой ученик или учитель занимается самопознанием и умением выполнять совершенную и отработанную до мелочей тактику боя. Тайцзи – умение стоять в низкой стойке и использование энергии Ци в даньтянь.

На данное время существуют несколько стилей тайцзи: ян тайцзи цюань, стиль чень тайцзициань, сунь тайцзициань.

Секрет тайцзи чень

Если ученик, с детства хочет познавать секреты восточных единоборств, и совершенствовать свой дух и тело, занимается пониманием своего внутреннего мира и изменяет свою жизнь основываясь на пути добра, то он в будущем станет непревзойденным и талантливым учителем и мастером тайцзи.
Начинать заниматься тайцзи можно и в старые годы, и в любом возрасте. Успех содержится в самом человеке, в его дисциплинированности ума, развитой воле. Любой человек может достигнуть сердца этого стиля, если будет заниматься постоянно и выполнять то, что ему советуют учителя или учение.
Главное в освоении стиля — это создание основного фундамента и силовая наработка в выполнении упражнений.
А если учиться у великих учителей, то можно научиться высшему учению: научиться видеть грани противоположностей, понимание твердого и мягкого, понимание инь и янь, расслабление и напряжение и другое.
Когда ученик ступает на путь изучения боевого искусства, ему открывается прекрасный мир Вселенной и Жизни. Принять и почувствовать самые сокровенные детали боевого искусства.
Выполняя приемы цигун ученик, должен безприкословно выполнять все заповеди которые устанавливает школа и выполнение всех предписаний боевого искусства, только так можно добиться удивительного прогресса и познать все тайны мастерства. Ученик, занимаясь искусством тайцзи, входит в духовный мир и душа его очищается, делает сердце полным любви к людям.

Занятия с мечом

Стремление к совершенству в силе тайцзи, приводит ученика к правильному выполнению всех упражнений. При упражнениях с мечом, ученика учат единству с ним и ритмичности и грациозности движений, Ритмичность должна находиться в гармонии с плавностью движений.  Главный секрет, это хитрость, направленная на быстрый обход соперника, смутить и обескуражить. Рассеять полностью Ци и равновесие противника.

Бережное и внимательное отношение к технике чень тайцзи, учит не противопоставлять при защите от удара, жесткие блоки мечом и не давать возможности сопернику, наносить удар по мечу. Стараться, рационально использовать все слабости противника и возможности для атаки.
На начальном этапе изучаются стойки, затем работа ногами, правильное и координированное движение тела во всех направлениях.

После этого особое внимание уделяется мечу. Работа с мечом доводятся до полного совершенства. Отрабатываются навыки удержания меча в руке, правильная передача меча из одной руки в другую. Отработка движений и профессиональное выполнение техники, открывает путь для духовного развития и управления энергией Ци. Ваши чувства и ваши действия должны быть едины.

Польза от занятий тайцзи

Упражнения с мечом совершенствуют тело, развивая ноги и поясницу. Далее тренировки учат координации движения и повышения энергии Ци. Каждодневные тренировки делают ученика устойчивым на земле и ловким при защите. И самое главное это техника цигун, которая открывает непостижимые формы для улучшения физического и духовного здоровья ученика.

Примером техники тайцзи стиля чень, является видеоролик:

В заключение, хочется пожелать людям, ищущим духовного и физического развития в стиле чень тайцзи, никогда не спешить в освоении этой техники. Неукоснительное выполнение всех инструкций, терпение и настойчивость, воспитание воли помогут достигнуть вам высокого мастерства.